Mojito

La bebida sagrada del verano. En internet se pueden encontrar multitud de recetas diferentes para realizar este refrescante cocktel. A mi me enseñaron a prepararlo directamente en cantidades industriales para fiestas y eventos, jeje (y casi nunca sobra).

En una garrafa de 5 litros mezclar:
- 1 botella de ron blanco
- 1 botella de limón y nada (a ser posible la que tiene sabor hierbabuena)
- 2 botellas de gaseosa blanca
- 1/4 de azúcar blanco

En el vaso se echa unas cucharadas de azúcar moreno, hierbabuena y trozos de lima. Se trituran bien con un mortero, se añade hielo picado y sólo queda añadir la mezcla que hemos preparado anteriormente. Delicioso.

smoothies de melocotón

Suena delicioso, pero tiene que saber aún mejor

http://kneadtocook.com/?p=2081#

No se si es de forma general o no, pero casi todas las recetas de smoothies que he visto se suelen hacer de forma similar, mezclando yogur y fruta.
En este caso se utilizan melocotones y yogures de vainilla. También le añade leche de almendras y proteína en polvo, aunque creo que estos dos últimos pueden ser opcionales o sustituibles por leche desnatada normal. Qué fresquito y delicioso, ¿habeis probado los smoothies?

Sangría

Una opción muy refrescante

http://blog.photographybylulu.com/2012/07/watermelon-peach-sangria-secret-recipe.html

Hay muchas formas de preparar una sangría. Voy a poner la opción más saludable:

Ingredientes:
- Vino tinto
- Zumo de naranja
- Azúcar moreno
- Trozos de fruta: melocotón, sandía, arándanos...